ダイエットのサプリメントでは激的に痩せない:部分痩せ 脚痩せダイエット

2008年03月20日

ダイエットのサプリメントでは激的に痩せないと考えています。もし、そういったサプリがあるのならそれは体にとても悪いか、一時的な激痩せをもたらしてくれるものかのどちらかでしょう。後者であるならばおそらく体中の老廃物などの不要なものを押し出す効果を発揮する事で一度に数キロ痩せる事が出来るサプリでしょうから良いでしょうが。

マイクロダイエットやグローバルダイエット又はオルビスダイエットなどの食品も確かに健康的に痩せるアイテムとしては効果が期待できるのですが、サプリメントの様なお手軽感が乏しく、長く続けると飽きてしまうという欠点があります…。ダイエット食品の方が絶対にサプリメントよりは効果は期待出来る筈なんですが…

ダイエットのサプリメントで激的に痩せるのであれば誰も脚痩せの運動やエクササイズ・食事制限などしないでダイエットサプリに頼りきってしまうでしょう（笑）、楽ですからね。

でも、実際にダイエットで成功している人達は食事制限を守り、適度に有酸素運動などで体を動かしながら規則正しい生活を行い健康についての意識が高い人だと思います。確かに「ダイエットのサプリメントで激的に痩せない！」とは言い切れませんが前途した様に一時的に減量するだけの場合が多く中長期的にはやっぱりきちんと普段の生活の中で地道にダイエットを意識する事が一番効果的です。

ダイエットのサプリメントでは激的に痩せない事はおそらく誰でもわかっていると思います。でも、人は時として「もしかしたら？」とか「今度は信じられるかも？」なんて（笑）、都合の良い事にはポジティブで前向きな思考で取り組む傾向が高い生き物です（笑）。日々精進とは言いませんが、上手い話には裏がある事が殆どの世の中なのでダイエットは淡々と黙々と息をする様に無意識に出来る様に習慣付けたいものですね。