ガリガリで痩せすぎ:部分痩せ 脚痩せダイエット

2006年04月05日

ガリガリで痩せすぎている人は美しいとは思いません。すみません、少し表現が偏っていますね。私が言いたいのはダイエットし過ぎて、その結果が「ガリガリで痩せすぎ」の場合のお話しであって、元々の体形がそれに近い人は全く違います。

ダイエットして痩せればそれが美しいと勘違いしている女性が本当に多い事にビックリしているのと同時に改めて欲しいと切に願います。

ガリガリで痩せすぎと思える体形であっても本人は「痩せるとキレイになる！」と思い込んでいる場合は非常に多い様です。

ガリガリで痩せすぎは決して美しいものではありません。人間は本来自分のベストウェイトがあってそれが一番自然で美しい体形なのです。現在の自分がベストかどうかは目が判断するのでなく、自分の体が判断してくれるはずです。

太りすぎているのであれば関節痛が起こったり、少し動いただけで疲れを感じたりするでしょ？体の悲鳴が何らかの形になって外に現れるものなんですよ。だからそういった体の叫びが何も無いのであれば現在の体はベストに近い状態であって、態々「ガリガリで痩せすぎ」の体形になる必要は全く無いんですね。